お風呂

こんにちは、スマイルコート武庫川です。

9月末になりようやく朝晩涼しくなってきましたね。

夏の暑い時は、汗を流してサッパリ出来るお風呂ですが、

これからの季節は寒くて入りにくい日もあります。

お風呂は、運動量が減り、活動量が低下して体を動かす機会が減りがちな高齢者にとって

「要介護リスクを減らす」「新陳代謝を促進する」など、沢山のメリットがあります。

ゲストH様は、毎回お風呂を楽しみにされていますが、普段から血圧が高く、

入浴前の血圧チェックで、160以上あると入浴できません

先日も少しだけ血圧がオーバーしていました。

今日の入浴どうかなぁ？！と、悩んでいると、H様が

「気合で血圧下げるから、もう一回はかって！」と、深呼吸数回した後に測定すると、

なんと10も血圧が下がっていました！！

すごい

気持ちよく入浴した後、水分をしっかり摂って、お元気に過ごされていました

入浴は、転倒事故やヒートショックのリスクもある為、スタッフは細心の注意をはらって対応しています。