お風呂

こんにちは、スマイルコート武庫川です。

9月末になりようやく朝晩涼しくなってきましたね。

夏の暑い時は、汗を流してサッパリ出来るお風呂ですが、

これからの季節は寒くて入りにくい日もあります。

お風呂は、運動量が減り、活動量が低下して体を動かす機会が減りがちな高齢者にとって

「要介護リスクを減らす」「新陳代謝を促進する」など、沢山のメリットがあります。

ゲストH様は、毎回お風呂を楽しみにされていますが、普段から血圧が高く、

入浴前の血圧チェックで、160以上あると入浴できません

先日も少しだけ血圧がオーバーしていました。

今日の入浴どうかなぁ？！と、悩んでいると、H様が

「気合で血圧下げるから、もう一回はかって！」と、深呼吸数回した後に測定すると、

なんと10も血圧が下がっていました！！

すごい

気持ちよく入浴した後、水分をしっかり摂って、お元気に過ごされていました

入浴は、転倒事故やヒートショックのリスクもある為、スタッフは細心の注意をはらって対応しています。

敬老の日

こんにちは、スマイルコート武庫川です。

昨日は、敬老の日でしたね。

国内の最高齢の方が116歳、明治40年生まれの方だそうです

すごいです

そして、関西で100歳以上の高齢者が1万3500人余で過去最多となっています。

人生100年時代、健康に留意し、ますますのご長寿をお祈り申し上げます

さて、スマイルコート武庫川では、18日月曜日はデイサービスでお出かけの方もいらっしゃるので、

17日の日曜日に敬老の日をお祝いさせて頂きました。

ケーキと飲み物をプレゼントさせて頂きました。

ゲストの皆さま、美味しい、美味しいと、喜んで召し上がりました。

ケーキなんて久しぶりお昼ごはんは、少なくしよう～！

と、言う声も聞こえましたが、女子は、スイーツ別腹

しっかりお昼ごはんも召し上がって頂きました。

普段よりおしゃべりも多く楽しいランチタイムになりました

これからも元気で楽しくお過ごし出来る様に、スタッフ一同お手伝いさせて頂きます

長寿番付表

こんにちは、スマイルコート武庫川です。

今週末は、18日が敬老の日で祝日なので、三連休の方もいらっしゃると思います

”敬老の日”とは、多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日とされています

スマイルコート武庫川でも18日は、ささやかですがイベントを予定しています

そして、喜んで頂けるかは謎（？！）ですが、長寿番付表を作成しています。

皆さんでご覧になって、ワイワイ言って頂けると嬉しいです

スタッフの年齢の倍以上の方もいらっしゃいます。

年齢なんて関係なく、とてもお元気な方もいらっしゃいます。

ゲストの皆さま、これからもお元気で楽しくお過ごしください。

仲良し

こんにちは、スマイルコート武庫川です。

今日は、スマイルコート武庫川の仲良し３人娘のお写真を撮らせて頂きました。

食堂や廊下で楽しそうにお喋りしている姿は、見ているスタッフも

楽しい気持ちにさせてくれます。

以前は、新型コロナの影響で、黙食をしていた時期もあり、廊下でのお喋りも

最低限しか出来ず寂しかったと思います。

まだ、完全にコロナは終息していませんが、少しずつ色んなことが出来る様になってきました。

当たり前の日常が、とても幸せな事だと気付かされます